北海道で遊ぶ！のカテゴリ記事一覧

（写真提供：旭川市）

旭川の冬の一大イベントといえば、「旭川冬まつり」



2018年は、2月7日～12日の日程で開催されます。
今回はどのような内容を盛り込んだ冬まつりになるでしょうか？楽しみですね！
今からカレンダーに記入しておきましょう！

2018年の気になるゲストは？

2016年の旭川冬まつりには９０万人以上の来場者があり、
2015年の流行語大賞でトップテン入りした
「安心して下さい、穿（は）いてますよ。」の決めゼリフでおなじみの
「とにかく明るい安村」さん（旭川出身）がオープニングセレモニーに登場して、
旭川観光大使に正式に就任、まつりを盛り上げてくれましたよ。

2017年は、「ゴッホより～普通に～ラッセンが好き～」で一躍ブレイクした、永野さんとモノマネ芸人・ホリさんが爆笑ステージに登場しました！

2018年は、どんな話題のゲストが登場するでしょうか？

【追記】ブルゾンちえみwith Bの出演が決定したようですよ！2月10日土曜日の東芝スノーステージにも注目です。

旭川冬まつり2018の概要



日程：2018年2月7日（水）～2017年2月12日 （月・祝）
会場：石狩川旭橋河畔・平和通買物公園
アクセス：例年、ＪＲ旭川駅・旭山動物園・旭山雪の村などから無料シャトルバスが出ます。駐車場の用意はないので、公共交通機関を利用するのがベストです。

冬まつりの公式サイトはこちら
http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/awf/index.html


（写真提供：旭川市）
＊公式の世界大会で選手が腕前を競う 「氷彫刻世界大会」も同時開催されます。

見どころは？


（写真提供：旭川市）
旭川冬まつりの見どころと言えば、なんといっても大雪像や氷彫刻。
2018年のメイン雪像は北海道命名150年を記念した「ほっかいどう未来の森」。これまでの北海道の歩みを振り返り、自然と街とが共生しながら発展する未来の社会を、あべみちこさんのデザインで雪像に表現されますよ。

過去を振り返ってみると、2017年のメイン雪像は、旭山動物園開園50周年を記念して、旭山の動物たちが大雪像で登場しました。動物園でも人気のホッキョクグマが水中に飛び込むすがたや、ペンギン、アザラシ、オオカミなどなど、ワクワクしますね！ちなみに、2016年の大雪像は、旭川市のシンボルキャラクターあさっぴーとゆっきりんでした。


（写真提供：旭川市）
2015年は、プロジェクションマッピングに音と光が融合したエンターテイメントショーもありましたね。


（写真提供：旭川市）
そのほかにも冬のアクティビティ体験や雪像制作体験も見逃せません。


（写真提供：旭川市）
雪で造られた巨大なすべり台なども登場します。
もちろんお子さんが楽しめるイベントやショーもありますよ。


（写真提供：旭川市）
食いしん坊の人は「冬マルシェ」もうれしいですね。旭川のあったかB級グルメが楽しめます。


（写真提供：旭川市）
会期中には花火や、夜の買物公園では氷彫刻のライトアップと街あかりイルミネーションで幻想的な灯りに包まれます。

イベントも盛りだくさん！

2018年は、夜のダンスミュージックイベントやジップラインなどのイベントやアトラクションが初登場するそうです。

＊最新情報は公式サイト参照。
http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/awf/index.html

イベントスケジュール
http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/awf/awf_update/d058428.html

服装などの注意点

２月の旭川は、氷点下20℃近くになることもあるので、防寒をしっかりして冬まつりに行ってくださいね！

冬の北海道に行くときの服装
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2014-11-22-2

雪道を上手に歩く方法
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2014-11-22-1

周辺の観光スポット

冬の旭山動物園の見どころ
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2014-11-22

というわけで、こんなにワクワクできる冬まつりに参加したくなったら、こんどの冬はぜひ旭川旅行を計画してみてはいかが？

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今年も年末年始、６歳の息子と一緒に旭川に帰省します。

年末年始でも営業していそうな
お遊びスポット・観光スポットをピックアップしてみました。

【旭川】2016-2017年末年始のお遊びスポット

●旭山動物園
http://www5.city.asahikawa.hokkaido.jp/asahiyamazoo/
【冬期期間2017/11/11～2018/4/8】
年末年始（12/30～1/1）を除き毎日開園
午前１０時３０分～午後３時３０分（入園は午後３時まで）

●もりもりパーク
http://morimoripark.jp/
休業日：１月１日
利用時間：10:00～18:30

●旭山雪の村　冬の遊園地
http://www.asahikawa-dpc.co.jp/1Yuki/yukiattra.html
営業期間：2017年12月中旬～2018年3月上旬頃
休業日：2017年12月30日～2018年1月1日
営業時間：10：00～16：00（日没まで）

●雪の美術館
休館日：2017年12月30日～2018年１月４日
開館時間：9：00～17：00

●旭川市青少年科学館「サイパル」
http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/science/index.html
休館日：2017年12月25、30、31日、2018年１月１、３、４日
開館日：2018年1月2日

●北海道立旭川美術館
http://www.dokyoi.pref.hokkaido.lg.jp/hk/abj/top.htm
年末年始の休館日：2017年12月29日～2018年1月3日

●カムイスキーリンクス（スキー場）
http://www.kamui-skilinks.com/
2017-18ウィンターシーズン営業開始　例年12月上旬オープン

●旭川大雪アリーナ
http://www.asahikawa-dpc.co.jp/6Arena/arenaindex.html
多目的アリーナ施設。
毎年11月中旬頃から冬期スケートリンクが開放される

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はじめて冬の北海道に行かれる方へ。

渡道歴20回以上の経験を持つ関東出身のワタクシが、
冬の北海道での服装についてアドバイスさせていただきます。

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アウターはフードのついた長めのコート、ダウンジャケットなどがおすすめです。
インナーはユニクロのヒートテックなど保湿性の高い素材のものを。フリースやハイネックもいいですよ。


帽子はニット帽で、耳まですっぽり隠しましょう。耳あては、屋内スポットを中心にまわるならOK。


手袋とマフラーは必携。手袋は、雪遊びするなら防水仕様で、厚手のものがいいですよ。マフラーは長いほうが、ぐるぐる巻きにできてgoodです。


パンツは、保湿性の高い厚手のコーデュロイパンツなどがおすすめです。デニムパンツの場合は、下にタイツを履かないと寒いです。ついでに腹巻きもしましょう。

靴下はスキー用の靴下のような長めで厚い生地のものを選びましょう。レッグウォーマーもあると便利です。

バッグは両手があくように、リュックやショルダーバッグをもっていくのが基本です。



靴は靴底に凹凸のついたスノーシューズを履くとよいです。防水スプレーをかけて、雪道で濡れないようにするとベター。
スノーシューズは、北海道の靴屋さんに行くと、冬はスノーシューズコーナーがたいがい設けてあります。滑り止めもあるとより安心ですが、北海道民の人が使っている姿はほとんど見かけたことはありません。

ちなみに、小さいお子さんは、よく「ジャンプスーツ」を着ています。


こちら（東京など）では、あまり聞き慣れないジャンプスーツですが、はっ水加工された子ども用のつなぎみたいなものです。

さぁ、これで服装はバッチリです！

万全な防寒対策をして、冬の北海道を楽しみましょう！

【2017年２月８日放送】おじゃマップで香取慎吾くんも来園！

私は何度も旭山動物園に行っているので、
冬の旭山動物園の見どころをご紹介します！




冬の旭山動物園の見どころは、なんと言っても、ペンギンの散歩！
ジェンツーペンギンが先導しながら、キングペンギン１５羽ほどがよちよちお散歩しますよ。
12月下旬～３月中旬頃まで開催予定。


寒さに強いホッキョクグマなども、やっぱり雪景色がよく似合い、夏よりもいきいきとしてみえます。雌の「ピリカ」（１０歳）や雄の「イワン」（１５歳）に会えるかな？


オオカミ、シマフクロウ、エゾシカ、ホッキョクギツネなど北国生まれの動物たちも、冬には元気！
今年誕生したアムールトラの双子やレッサーパンダの双子のほか、ユキヒョウ、エゾシカ、トナカイの子など、
雪の中でたわむれる姿をぜひご覧あれ。


それから、２月頃には流氷広場のアザラシもお目見えします。

冬の旭川は寒い日には氷点下20度にもなるので（そんなに寒かったら私なら行かないけど…）、身体を冷やさないように、短時間で効率よくまわりたいものです。


人気企画のペンギンの散歩や、もぐもぐタイムがはじまる時間は、当日あらかじめ園内のボードやサイトでチェックしておきましょう。
（私らリピーターは、イベント開催時間にあえてほかの施設をまわります）

また、ライオンやクロヒョウなどは時間を限定して、午前１１時～午後２時までなどの公開となるのでご注意あれ。


園内各所には暖房のきいた休憩所が設けられているので、うまく活用して楽しみましょうね。冬の期間に発売される、旭川のご当地グルメ「あったか旭川まん」はオススメですよ。

◆旭山動物園のサイト
http://www.city.asahikawa.hokkaido.jp/asahiyamazoo/
NHKの番組『鶴瓶の家族に乾杯「小栗旬 北海道旭川市ぶっつけ本番旅」』で、
小栗旬さんが旭山動物園（かば館、ペンギン館、あざらし館）に訪れていましたね！
（2015年12月14日放送回）

＜冬期開園期間＞
平成２９年１１月１１日（土）～平成３０年４月８日（日）

＜開園時間＞
午前１０時３０分～午後３時３０分
（入園は午後３時まで）

＜休園日＞
平成２９年１２月３０日～平成３０年１月１日



◆「雪あかりの動物園」の開催日程


（写真提供：旭川市）

●開催期間
2018年２月７日(水)～２月１２日（月・祝）の６日間
※旭川冬まつりとの同時期開催

●開園時間
午前１０時３０分～午後８時３０分（最終入園は午後８時００分）

今年も上記期間中は、「雪あかりの動物園」が開催されますよ。
動物園スタッフの手作りによるアイスキャンドで園内が温かく照らされています。
期間中は、動物雪像や飼育スタッフのガイドなど、見どころもいっぱい。
旭川冬まつりと合わせて、訪れてみてはいかが？

旭山動物園（北海道旭川市）は今夏2017年７月に開園50周年を迎えました。7月1日の開園記念日には記念イベントが開催されたり、50周年のオフィシャルグッズが販売されていますので来園したらぜひチェックしてみてくださいね！



そして、今夏の見どころは、なんといっても18年ぶりにリニューアルオープンした「さる山」でしょう。そのほか、ゴマフアザラシの赤ちゃんも春に２頭誕生しています。

2016年４月に誕生したアムールトラ（シベリアトラ）の子２頭（オスとメス）と、ユキヒョウの子（オス）の成長した姿も見逃せません。ご覧になりたい方は、展示の時間帯など、当日動物園で確認してくださいね。

【Youtube】ユキヒョウの子のようす（2016年）


【Youtube】アムールトラの子のようす（2016年）


そのほか、近年の人気スポットの一つといえば、2013年にオープンした「かば館」。
巨大なプールでカバが水中を優雅に泳ぐ姿を間近で見られますよ。まだ見ていない人は、どうぞご覧あれ。



◆旭山動物園のおもなできごと2017

３月
ゴマフアザラシの赤ちゃん（メス）が誕生

４月
ゴマフアザラシの赤ちゃん（メス）が誕生

５月
さる山リニューアルオープン

７月
開園50周年を迎える

◆旭山動物園の開園期間2017

●夏期開園
平成29年4月29日(土曜日・祝日)～平成29年10月15日(日曜日)
午前9時30分～午後5時15分
(入園は午後4時00分まで)

平成29年10月16日(月曜日)～平成29年11月3日（金曜日・祝日)
午前9時30分～午後4時30分(入園は午後4時00分まで)



お盆の時期は夜の動物園も開催されます。
【夜の動物園　実施概要】
・平成29年8月9日(水曜日)～平成28年8月15日(火曜日)
・午前9時30分～午後9時00分(入園は午後8時00分まで)
●冬期開園
平成29年11月11日(土曜日)～平成29年4月8日(日曜日)
午前10時30分～午後3時30分(入園は午後3時00分まで)

●休園日
平成29年4月10日～28日、
11月4日～11月10日、
12月30日～平成30年1月1日

●関連サイト
旭山動物園
http://www5.city.asahikawa.hokkaido.jp/asahiyamazoo/

◆関連記事
旭山動物園のお土産（子ども向け）
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2014-08-22

冬の旭山動物園の見どころ

夏の旭山動物園（2014年）　

冬の旭山動物園へ！その１(2009年12月29日)

冬の旭山動物園へ！その２(2009年12月29日)

夏の旭山動物園（2010年7月15日）

夏の旭山動物園（2011年8月13日）

夏の旭山動物園（2011年8月19日）

北海道の冬を代表する祭りといえば、「さっぽろ雪まつり」。

2018年（第69回さっぽろ雪まつり）は、２月１日から１２日（月）に開催されることが決定しました。

大通会場（メイン）：2018年２月５日～１２日
すすきの会場：２月５日～１２日
つどーむ会場（東区）：２月１日～１２日

例年、真夏の暑い８月に入ると、さっぽろ雪まつり関連のツアー予約がはじまるので、すでに情報収集・予約済みの人も多いことでしょう。

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こんどの大雪像の目玉は、何になるでしょう？
詳細わかり次第、更新します。

以下は、2016年の情報です。

★羽田発さっぽろ雪まつりおすすめツアー

北海道旅行券認定ツアーでお得に行けるツアーがHISなどから発売となっていますよ！

【3日間】～　観光バスでらくらく旅。添乗員同行プラン　～ 札幌宿泊で自由にさっぽろ雪まつりを見学！ 【さっぽろ雪まつり】見ごたえたっぷり！ 大迫力のオホーツク流氷と冬の旭山動物園

【3日間】～　観光バスでらくらく旅。添乗員同行プラン　～ 冬の風物詩！さっぽろ雪まつりとオホーツク流氷を1度に楽しむ 【さっぽろ雪まつり】冬のイベントや観光地をたっぷり見学！ 層雲峡温泉・札幌


子連れファミリーにおすすめのツアー【随時更新】

お子さんといっしょなら、冬の「旭山動物園」の行ってみてはいかがですか？



日帰りバスが無料特典としてつくパックツアーなどもありますよ。

宿泊ホテルからバスで動物園に直行し、冬恒例のペンギンのお散歩やシロクマの生き生きとした姿が見られるのは冬ならではです。


ペンギンのお散歩。降雪期に行われる名物イベントです。よちよち歩きがかわいい！

日中は動物園を楽しみ、夕方ホテルに戻ったのち、夜は雪まつりの会場へＧO！というプランは、ちょっと慌ただしいながらも充実した１日を過ごせそうです。動物園の見学時間は３～５時間程度をみておくとよいですよ。

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◆おすすめ記事
冬の旭山動物園の見どころ
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2014-11-22

冬の北海道に行くときの服装
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2014-11-22-2

雪道を上手に歩く方法
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2014-11-22-1

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今年の年末年始はどう過ごしますか？

わが家のように帰省する人もいれば、
長期休暇を利用して旅行に行く人も多いのでは？

そこで、今回は快適な旅を送れるように、旅行に便利なお役立ちグッズあれこれを厳選してご紹介したいと思います。

１．乗り物酔い対策には「シーバンド」

シーバンド SEABAND 乗り物酔い、妊娠中のつわり対策に！ 価格：1,890円（税込、送料別）

世界50カ国以上で愛用されているシーバンド。「内関」と呼ばれるツボを刺激することで、乗り物酔いのむかつきなどを和らげてくれる効果があります。薬と違って眠気を引き起こさず、長時間の着用も可能。三半規管が未発達の子ども用もありますよ。

２．むくみ対策には「着圧ソックス」

着圧ソックス 段階圧力設計足口 20hpa 足首 30hpa 着圧 オープントゥ ハイソックス ナイガイ N-platz 価格：1,080円（税込、送料別）

足のむくみや旅疲れをこれでとってあげましょう！

３．冷え対策には「エンバランス健康腹巻き」

【エンバランス健康腹巻】 価格：2,160円（税込、送料込）

遠赤外線効果あり、肌触りよし、薄くてフィット感よし、そして色のバリエーションも豊富でこのお値段はかなりお得です！機内や外出先などでの冷え対策にどうぞ。

４．荷物をコンパクトに！「衣類圧縮袋」

【Amazon.co.jp限定】 衣類圧縮袋 10枚組 (Bon Voyage) 日本製
かさばる衣類をコンパクトに持ち運びができる衣類圧縮袋は、旅行のマストアイテム！何度も繰り返し使えます。日本製。

５．旅の記録に欠かせない「ＳＤカード」

【Amazon.co.jp限定】Transcend SDHCカード 32GB Class10 UHS-I対応(最大転送速度45MB/s) (無期限保証) TS32GSDU1E (FFP)
旅に出る前に１枚いかがですか？

６．手元を照らすのに便利な「LEDブックライト」

照明【メール便で送料無料】【 LEDブックライト 】 ブックライト/読書灯/ LED照明 / LED /　防災グッズ/ 価格：2,160円（税込、送料込）

軽量でコンパクトなLEDライト。寝る前などに読書や日記をつけたりと、ちょっと手元を照らしたいときにあると便利です。旅先ではもちろん、普段使いに重宝します。

７．機内の騒音対策に「ノイズキャンセルヘッドフォン」

Bose QuietComfort 15　ヘッドホンボーズ　クワイエット コンフォート ノイズキャンセリングノイズキャンセラー　高音質　QC15 価格：28,860円（税込、送料込）

BOSEのノイズキャンセルヘッドフォン。機内の騒音とさよならしたいときにも活躍。

８．マイルームシューズを持って行こう！「バブーシュ」

MOROCCO STYLE（モロッコスタイル）　シンプル バブーシュ 価格：3,780円（税込、送料別）

革のルームシューズは、薄くて持ち運びがラク。旅先のホテルで使い捨てのスリッパを使わなければ、資源の節約にもなります。

９．あると何かと便利な「ふろしき」

Sybilla/シビラ綿二巾ふろしき綿100％風呂敷75cm 価格：1,512円（税込、送料別）

シビラのモダンな風呂敷。風呂敷は衣類を包んだり、結んでミニバッグとして活用したり、旅先でもあると便利ですよ。

１０．優秀！旅コスメ

旅行に便利なコスメは、女性誌などでも活躍中の美容ライターさんにオススメを教えてもらいましたよ。

（１）HABA　ミクロフォースクレンジング

HABA ミクロフォースクレンジング 120mL ポンプ式 価格：1,512円（税込、送料込）

おすすめポイントは、ダブル洗顔不要！という点。旅先で疲れて眠たいときなど、洗顔がメンドウというあなたにおススメ！の１本です。

（２）アヴェダ サンケアアフターサンヘアマスク

【アヴェダ】 サンケアアフターサンヘアマスク 125ml [ ヘアマスク ]【AVEDA】 価格：2,840円（税込、送料別）

リゾート旅行など、夏の過酷な環境で蓄積したダメージをいたわって、潤いを補給してあげましょう。

（３）エクスボーテ 薬用オルリッチ

エクスボーテ 薬用オルリッチ 【ポイント10倍・送料無料】 Ex:beaute 価格：6,156円（税込、送料込）

化粧水、乳液、美容液、クリームなどをオールインワンにまとめた乳液。旅先のスキンケアはこれ１本で済みます。しかも、美白とアンチエイジング機能がスゴイ！

それでは、いいご旅行を！！

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北海道旭川市にある「雪の美術館」。

2014年大ブームを巻き起こした『アナと雪の女王』に登場するお城と雰囲気がそっくりとネットで評判になり、来場者がこれまで１日数組だったのが、その年は３倍、１０倍にもなったのだとか。

私たちが行った日も、受付カウンターが２つしかないこともあって、大行列ができていました（とはいえ、待ち時間は10分程度）。義母いわく、「旭川でこんなに並ぶところないよ」とのこと。


雪と氷をイメージした純白の美術館


中世ヨーロッパを思わせるお城と白一色の雰囲気。
館内は、プリンセス姿で記念撮影をする女の子でいっぱいでした。


音楽堂では演奏会や結婚式が行われています。「ここで結婚式をあげてみたい！」と夢見る女子もいるんでしょうね。実際、義父の会社の部下がここで結婚式をあげたとか。


氷の回廊


クリスタルルーム

そのほか、大雪山系の氷の結晶の写真や映像が展示されていたり、調度品には優佳良織が使用されていて、ステキな空間でした☆

旭川へ観光の際はぜひ雪の美術館に立ち寄ってみてはいかが？

雪の美術館

2010年４月に新築グランドオープンしたばかりの宿
白金温泉郷「森の旅亭びえい」に家族６人で泊まりました！
旭川空港から車で約４０分ほどの場所にあります。
（2010年7月16日（金）３日目）


客室はわずか17室しかないので、
ほかのお客さんと顔を合わせることもほとんどなく、ゆったり過ごせました。

正直、子ども連れは遠慮したほうがよさそうな
大人の隠れ家的雰囲気が漂っているので、
お腹のなかにいるベビちゃんが生まれる前に、ホント来られてよかったぁー。

昼間、たくさん動き回って、相当疲れていたはずなのに、
このお宿に来たら、疲れなんてどこへやら、
新築ならではの木の香りとぬくもりやおもてなしのお料理に、
心から癒されました！


ウェルカムドリンクとケーキ。
ちょうど宿に着くころ、突然、雨が降ってきたときには、
宿のスタッフの方が傘を持って出迎えてくれました。うれしいおもてなし。


今回私が泊まったお部屋は、離れの和洋室（「新栄の丘」と名付けられたお部屋）。


部屋の浴室。
バリアフリーになっていて、段差もないし、
要所要所に手すりもついていたから、妊婦でも安心して入浴できました☆


アメニティも充実。


館内着。


これとは別に、白いパジャマも。


館内では、スリッパの代わりに、このたびを履きます。

◆白金温泉郷「森の旅亭びえい」さんでいただいたディナー
料理は北海道産の食材がふんだんに使われていて、
素材そのものの味がいかされたやさしい味付けが
とっても美味しく、器にも凝られていて、
おなかもココロも大満足でした！！

食いしん坊の私が、
旅行で一番楽しみにしていることといえば、
なんといっても食事なので、幸せ～なひとときでした。

渡邊料理長、ごちそうさまでした！

おしながきは、下記のとおり。


【前菜】
青つぶ磯煮・甘露煮
大助マリネ
米茄子胡麻味噌かけ
バターインゲン生ハム巻


【吸物】
甘海老葛打ち・卵豆腐・三葉


【造り】
北寄貝・牡丹海老・平目


【煮物】
美瑛産メークインとベーコンのスープ煮
揚げ野菜・ブロッコリー


【季節料理】
ビーフシチュー
（インカのめざめ・人参・スナップエンドウ）


【炙り焼】
びえい牛サーロイン
（びえい牛サーロイン、知床豚、知床鶏、柳の舞西京焼、
つぼ鯛一夜干し、宗八がれいよりいずれか一品を選択）


【季節料理】
味噌バター仕立の小鍋
（時知らず鮭、帆立、玉葱、アスパラ）

【食事】
蟹と山菜の炊き込み御飯
なめこの赤出し、香の物
＊これだけ、写真撮るの忘れました（^_^;）


【甘味】
富良野メロン
りんごのコンポート

（４日目につづく）

慣れていない人にとっては、
雪道を歩くのはなんとも怖いもの。

冬の雪国に旅行に行く人は、
いま一度、以下のポイントをおさえましょう！

＜雪道をうまく歩くコツ＞

●地面に対して垂直に足を踏み出す

●靴の裏全体を路面につけるようにする

●歩幅は小さく

●重心は前に

●やや前傾姿勢を意識する

●傘はささない。片手がふさがっていると、転倒したときに危険です。
ニット帽やフードをかぶれば、問題なし。


★どんな靴を履けばよいか？

靴底に凹凸のついたスノーシューズを履くと安心。

防水スプレーをかけておけば、雪で濡れるのを防げる。

くれぐれも、ハイヒールなどは履かないように。危険です。

転倒予防に滑り止めをつけるとより安心ですが、
旭山動物園などに行く人は、金属製のものはNGの場所もあるので、気をつけて。

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◆関連記事
旭川の靴屋さん「シューズショップトクノ」
http://viva-hokkaido.blog.so-net.ne.jp/2015-01-01